36. Volkstriathlon Wolfsburg - 17. Juli 2022
36. Volkstriathlon Wolfsburg - 17. Juli 2022

Vorbereitung auf den 36. Volkstriathlon Wolfsburg

Ein Triathlon bedarf nicht nur in der organisatorischen Arbeit viel Aufwand. Auch für die Sportlerinnen und Sportler ist es unerlässlich den Körper auf die drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen vorzubereiten. Zu diesem Zweck gibt es vielfältige Möglichkeiten in Wolfsburg:

  • Vereinstraining
  • Individuelle Vorbereitung und Schnuppertraining auf den Originalstrecken

Vereinstraining

In Wolfsburg gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, sich in den ortsansässigen Vereinen Triathlongruppen anzuschließen, um so nicht alleine trainieren müssen. An dieser Stelle hilft Ihnen Google weiter.

 

In unserem Verein VfL Wolfsburg e.V. gibt es ebenfalls eine sehr aktive Abteilung - eine der größten in Niedersachsen übrigens. Alle Informationen zu deren Angebot sind hier... zu finden

Train for Triathlon 2022

Hier werden Einsteiger/innen fit für den Volkstriathlon Wolfsburg gemacht!

 

10 Wochen = 30 angeleitete Trainingseinheiten

 

BIKE: dienstags 17:30 - 19:00 ab Heiligendorf

 

RUN: mittwochs 18:45 - 20:00 im alten VfL-Stadion

 

SWIM: freitags 20 - 21:00 im VW-Bad ab Juni + tw. samstags 10 - 11:00 im Allersee

 

Wechseltrainings

 

Koppeltrainings

 

Mini-Triathlon

 

Vorträge

Individuelle Vorbereitung und Schnuppertraining auf den Originalstrecken

Die Vorbereitung auf einen Triathlon macht zwar in der Gruppe Spaß, aber ist natürlich auch ganz individuell möglich. Der Aufwand für die Vorbereitung macht es notwendig, dass auch einige Trainingskilometer eigenständig "abgerissen" werden müssen. Wem im Rahmen der eigenen Vorbereitung ein Blick auf die Orginalstrecken wichtig ist, für den besteht am folgenden Tag die Möglichkeit:

 

Schnuppertraining auf den Originalstrecken:

  • Termin folgt
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